Ecole Suisse de Ski & SnowboardCours collectif - Ecole Suisse de Ski & Snowboard

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WARM-UP pour la saison 2020.

Compte tenu des particularités de cette saison sous le signe du COVID, l’affluence des élèves décidera du bien-fondé d’organiser le warm-up en février. Merci de vous inscrire sans en tenir compte et nous vous informerons par mail dans l’hypothèse où vous devriez vous rendre au départ des cours à 14.00 le dimanche après-midi, Merci pour votre compréhension.

Les semaines de cours collectifs

ATTENTION ! Dès cet hiver 20-21, les cours collectifs débutent le matin à 10.00 pour finir à 12.30 (auparavant 9,45-12,15) du lundi au vendredi toutes les semaines de l’hiver

Blue League

Black League

Débutants dès 3 – 4 ans

Snowli

s’habituer aux skis
marcher avec les skis
descente dans la ligne de pente
petits changements de direction

verte

snowli_snow2

À partir de

snowli_snow2

Snowli+

montée en escaliers
chasse-neige
montée avec le babylift et descente en chasse-neige

verte

snowli

prince_bleu_ski

Débutants dès 5 ans

Snowli

montée en escaliers et en ciseaux
descente dans la ligne de pente et freinage en chasse-neige
montée avec le téléski (Par di Modze)
changement de direction, chasse-neige tournant

verte

prince_bleu_ski

À partir de

ourson

prince_bleu_ski

Prince(sse) bleu(e)

descente en traversée et dérapage
chasse-neige tournant
divers exercices sur piste bleue

bleue

king_bleu_snow

À partir de

floalp

king_bleu_ski

Roi/Reine Bleu(e)

slalom dans une forêt de piquets
exercices dans la traversée et dans la ligne de pente
sauter
virages parallèles élémentaires sur piste facile

bleue

ski_star_bleu

À partir de

et1alp

ski_star_bleu

Star bleu

déraper et s’arrêter
creux et bosses
pas tournant aval sur piste facile
virages parallèles trace large

bleue

prince_princesse

À partir de

et2alp

prince_princesse

Prince(sse) rouge

virages parallèles divers rayons
pas de patineur sur terrain plat
virages sur ski extérieur
virages courts sur piste facile

rouge

king_ski

À partir de

et3alp

king_ski

Roi/Reine rouge

virages parallèles sur piste étroite
tricks: fakie, valse, virage sur le ski intérieur
sauts diverses hauteurs
virages slalom géant
descendre sur piste rouge

rouge

ski_star

À partir de

etoile_de_bronze

ski_star

Star rouge

virages carving
virages courts sur piste difficile
descente syncro
virages slalom géant
virages en neige non préparée

rouge

prince_ski_noir

À partir de

etoile_dor

prince_ski_noir

Prince(sse) noir(e)

virages carving sur piste large
virages parallèles dans les bosses
saut (3 variantes)
virages courts (3 variantes)

noire

black skiking

À partir de

etoile_de_bronze

prince_ski_noir

Academy

diverses cliniques: freestyle, freeride, race.

noire

ssac-card

Jamais pratiqué

Débutants

échauffement, exercices d’accoutumance, virages dérapés, téléski débutant

bleue

prince_bleu_snow

prince_bleu_snow

Blue league

échauffement, descendre une piste bleue, premiers jumps, exercices sur piste rouge, montée sur tous les différents lifts

bleue

king_bleu_snow

king_bleu_snow

Red league

virages coupés, tricks, snowpark et initiation au freeride

rouge

snow_star

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